Моя музыка

Гимнастика для детей

Укрепляющая и оздоровительная развивающая гимнастика в возрастных группах для детей 5-16 лет

Задачи укрепляющей и оздоровительной гимнастики отличаются от основных задач классической спортивной гимнастики. Некоторые одаренные дети начинают занятия в развивающих группах, а затем добиваются хороших результатов в классической спортивной гимнастике и делают спортивную карьеру. Тренеры гордятся выдающимися гимнастами, но основная задача оздоровительной гимнастики – укрепление здоровья.

Оздоровительная гимнастика для детей

Задачи оздоровительной гимнастики

  • Ребенок вырабатывает хорошую правильную осанку, что способствует общему гармоничному развитию.
  • Занятия гимнастикой способствуют формированию здоровых стоп и предотвращают развитие плоскостопия.
  • Особое внимание уделяется развитию ловкости и координации движений.
  • В программу занятий входят базовые элементы спортивной гимнастики – кувырки, шпагаты, мостики.
  • Детям бережно прививается любовь к спорту, движению, занятия доставляют радость и удовольствие.
Гимнастика для детей в Baletka Kids

Противопоказания

Занятия развивающей гимнастики не требуют специальной подготовки или особых данных. Противопоказания к занятиям – наличие серьезных патологий, тяжелых острых и хронических заболеваний. В этом случае мы можем порекомендовать индивидуальные программы занятий в рамках текущих ограничений. В студии Baletka работают опытные тренеры с большим опытом педагогической и тренерской работы.

Растяжка для детей

Преимущества развивающей гимнастики в оздоровительных группах

  • Создание и поддержание хорошей физической формы
  • Формирование осанки, мышечного корсета, красивой и подтянутой спортивной фигуры
  • Профилактика ожирения, сжигание лишнего веса
  • Профилактика остеохондроза, сколиоза и других заболеваний позвоночника, связанных с неправильным распределением нагрузок
  • Тренировки и оздоровление сердечно-сосудистой системы, тренировки дыхания
  • Развитие силы, выносливости, гибкости и координации движений
  • Нормализация обмена веществ в организме и укрепление иммунитета.

Занятия гимнастикой помогают развивать внутреннюю дисциплину, лучше понимать свое тело, учат радоваться движению и правильно расходовать силы. Навыки поддержания здоровья, полученные в секции помогут ребенку в дальнейшей успешной жизни.

Приходите в студию Baletka. Мы всегда рады вас видеть на занятиях.

Пн, Ср 10.00-11.00 - Таня, Зал 1 (Минск, ул. Кульман 9, 5 этаж, 22)

Внимание! Открыт набор на новый сезон в группу по направлению Гимнастика для детей. Звоните и записывайтесь сейчас! (8044) 594 29 74.



Вернуться к разделу
Группа школы Балетка в Viber