Моя музыка

Танцевальные стили

Хотите записаться в группу,
но не знаете, какой стиль выбрать?
Звоните!!!   8044 594 29 74
8029 558 42 59


  • Contemporary dance

    Contemporary dance (контемп) – направление современной хореографии, зародившееся на рубеже XIX и XX веков в США, которое в первую очередь предполагает выражение своих чувств и эмоций посредством танца. На сегодняшний день контемпорари является одним из самых популярных танцевальных направлений современной хореографии в мире. Что, не удивительно, ведь этот танец, получившее лаконичное название «контемп», является очень чувственным, эмоциональным, пластичным и эффектным.

  • Стретчинг (растяжка)

    Стретчинг (Stretching) – это система упражнений, основная цель которых – растяжка связок и мышц, а также повышение гибкости тела. Название этого направления фитнеса позаимствовано из английского языка: слово Stretch в переводе на русский означает «эластичность, растяжение»...

  • Фитнес-йога и стретчинг

    На наших занятиях мы совмещаем два основных направления тренировок - это фитнес-йога, и стретчинг.

  • Dance mix (танцевальный микс)

    Если у вас нет предпочтения определенному направлению танцев, но танцевать вы любите всей душой, да и развиваться хочется по максимуму, тогда Dance Mix – это точно то, что вам нужно...

  • Пилатес

    Пилатес считается лучшим лекарством от стресса. Он оказывает очень мягкое воздействие на тело и душу, дарит удивительную лёгкость. Система тренировок развивает силовые способности человека, делает его более гибким.

  • Lady dance (женская пластика)

    Lady dance (женская пластика) - танцевальное направление для всех девушек, которые мечтают стать воплощением женственности, чувственности и изящества, хотят научиться пластично двигаться под музыку и выражать свои эмоции в танце. Этот танец для тех, кто хочет раскрыть свою сексуальность и убедиться в своей притягательности. Ведь Lady dance--это смесь разнообразных стилей: от jazz-fank до strip-plastic, от go-go до contemporary,а также других танцев, и отличительной особенностью данного направления является его необыкновенная эмоциональность...

  • Классический танец (классика)

    Классический танец (классика) - основа хореографии. Она закладывает необходимую физическую базу, которая в дальнейшем позволяет освоить практически любые танцевальные направления. На этом уроке постигаются тонкости балетного искусства.

  • Контактная импровизация

    Контактная импровизация — это самостоятельный танцевальный стиль, сочетающий в себе естественность и простоту формы (не требует никаких особых физических данных и танцевальных навыков) и богатство эмоционального содержания.

  • Инструктор танцевальных направлений

    Преподаватель школы танцев – это больше, чем учитель. Это танцор. Одни преподаватели предпочитают работать с детьми, другие – со взрослыми, третьи могут работать и с теми, и с другими. В любом случае задача танцевального педагога – научить своих учеников двигаться, выражая себя в танце.

  • Боди-балет (body Ballet)

    Боди балет представляет собой комплекс упражнений, построенный на основе классической хореографии, адаптированный для широкого круга людей, не обладающих специальными навыками. Никто не оспаривает, что балет – это невероятно красивое зрелище. Именно поэтому и появился его облегченный вариант – body ballet.

  • Jazz Funk (Джаз-фанк)

    Jazz Funk (джаз-фанк) – один из самых молодых и коммерчески успешных студийных танцевальных стилей на планете. Зародившись в Лос-Анджелесе лишь в начале XXI века, он за считанные годы стал доминирующим танцевальным направлением в мировом шоу-бизнесе и используется в большинстве постановок хореографий, клипов и живых выступлений поп-звезд мировой величины.

  • Go-go dance

    Go-go (Гоу-гоу)- это не какой-то определенный танцевальный стиль, скорее это множество различных стилей, объединенных в одно направление и связанных специфическим характером исполнения. связанных специфическим характером исполнения. Гоу-гоу танцуют преимущественно в ночных клубах, на модных вечеринках, презентациях. Когда мы говорим про танцы Go-go , то не имеем в виду, какие-то определённые движения. Прежде всего Go-go - это умение импровизировать, чувствовать стиль, хорошо и технично двигаться под музыку, наслаждаться ритмом...

  • Фитнес-йога

    Это синтез двух направлений — фитнеса и йоги, который позволил убрать некоторые недостатки каждого из них, сделал более доступным для людей всех возрастов и уровней подготовки. Фитнес-Йога позволяет приобрести гибкость тела и снизить возможность травматизма, повысить координацию, уровень жизненной энергии и эффективность занятий танцами...

  • Фитнес-пластика (создай свое тело!)

    Занятие фитнес-пластикой гармонично сочетает фитнес-нагрузку и развитие пластики тела. Вы хотите быть в хорошей физической форме, подтянутыми и сильными как спортсмены и при этом гибкими и грациозными как танцоры? - Тогда это направление для Вас!..

  • Hip-hop

    Сегодня хип-хоп (hip-hop) – это самый модный и популярный тренд молодежной культуры. Этот стиль впитал в себя уличную философию афроамериканцев, элементы фанка, попа, брейка, джаза.

  • Балетная гимнастика

    Балетная гимнастика – уникальный комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц всего тела. А ведь вы мечтали об этом давно, не так ли?

  • Дэнсхолл (dancehall)

    Не верьте тем, кто говорит, что научиться танцевать дэнсхолл можно только в Карибском регионе. Заводные ритмы Ямайки ждут вас в школе танцев «Балетка»

  • Strip | go-go импровизация (стрип пластика)

    Go-go импровизация и стрип пластика – танец, который сочетает яркие эмоции, соблазнительные движения и потрясающую актерскую игру. Благодаря ему, вы сможете раскрепоститься и по-настоящему познать свое тело.

  • Персональный тренер

    Персональные тренировки – эффективное средство достижения поставленной цели. Хотите сделать свои занятия более эффективными? Тогда услуга «Персональный тренер» создана специально для вас! Приходите!

  • Hot mix

    Hot mix включает в себя занятия по соло-латине, танцевальной/силовой аэробике, стрейченгу.