Моя музыка

Фитнес-пластика (создай свое тело!)

Занятие фитнес-пластикой гармонично сочетает фитнес-нагрузку и развитие пластики тела.

Вы хотите быть в хорошей физической форме, подтянутыми и сильными как спортсмены и при этом гибкими и грациозными как танцоры? - Тогда это направление для вас!

Направление Фитнес-пластика

Мы разработали специальную программу тренировки для этого направления, подобрали упражнения из разнообразных фитнес-направлений и добавили в разминку и основную часть танцевальные элементы.

На занятиях мы будем последовательно развивать отдельные группы мышц, что является хорошей основой для развития гибкости и грациозности всего тела. Фитнес-пластика включает в себя динамическую шейпинг-нагрузку, элементы, танца и гимнастики.

Направление Фитнес-пластика (создай свое тело!)

Результатом регулярных занятий будет привлекательная спортивная женственная фигура, подтянутое выносливое тело, а также чарующая пластичность и гибкость движений.



В чем приходить на занятия по фитнес-пластике

Одежда для занятий фитнес-пластикой должна быть прежде всего удобной. Оденьте футболку или топ, спортивные брюки или лосины. Из обуви лучше всего подойдут "Сникерсы Slim", но можно заниматься и в джазовках или чешках.

Как записаться на занятия по фитнес-пластике?

Записаться на занятия по фитнес-пластике в школе танцев и фитнеса Балетка можно в группах начального, среднего и продвинутого уровней.

Расписание групп по фитнес-пластике в школе танцев Балетка:


Внимание! Открыт набор на новый сезон в группу по направлению Фитнес-пластика (создай свое тело!). Звоните и записывайтесь сейчас! (8044) 594 29 74.



Вернутся к разделу